วันนี้ได้มีโอกาสมาวิ่งที่เมือง ฮานอย ประเทศเวียดนาม ซึ่งเส้นทางนี้ ผมได้มีโอกาสวิ่งเมื่อ 4-5 ปีที่แล้ว ตอนพานักกีฬามาแข่งที่ฮานอยนี่แหละครับ
ใจกลางเมืองฮานอยนี้ จะมีทะเลสาบกว้างใหญ่ ซึ่ง 1 รอบ ประมาณ เกือบ 12 กิโลเมตร ครั้งนั้นผมได้วิ่งกับโค้ชบอล มาครั้งนี้ ได้วิ่งคนเดียว เพราะไม่มีใครร่วมอุดมการณ์
จากโรงแรมที่พัก วิ่งไปถึงทะเลสาป ก็ประมาณ 1 โลกว่าๆแล้วครับ แล้วก็วิ่งเลาะขอบ ทะเลสาปไปเรื่อยๆ ตามฟุตบาท ซึ่ง เส้นทางก็จะวิ่งยากนิดนึงครับ เพราะบางช่วงบางตอน ฟุตบาทมันเล็ก และขรุขระ และรถยนต์ มอไซส์ก็ค่อนข้างเยอะ ใครไม่มีประสบการณ์วิ่ง City run ควรพิจารณาก่อนนะครับ
รูปที่ถ่ายมา คือ ตามเส้นทาง ระหว่างทางที่วิ่ง บ้านเมืองเวียนาม ก็จะมีเอกลักษณ์ของตัวเอง คนชอบนั่งเก้าอี้ ยองๆกับพื้น คาเฟ่กาแฟเยอะมากๆ ร้านเฝอเยอะมาก แต่ช่วงที่ผมไปนี้ ค่าฝุ่น PM2.5 160 กว่า ก็ถือว่าเยอะครับ
แต่เอาน่า คนมันอยากวิ่ง ก็เลยจัดไป 16 โล ครับ เพราะเส้นทางมันยังคับ อากาศก็เย็นๆ พอวิ่งได้ครับ ข้อเสีย คือ ค่าฝุ่น เยอะไปหน่อย และเส้นทางวิ่ง เล็ก แคป ขรุขระ เสี่ยงอันตรายพอสมควรครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็นของคุณ